Никотиновая зависимость
Может ли само определение этих слов помочь бросить курить? С этого вопроса мы начинаем проведение нашего тренинга.
Вообще, на механизм никотиновой зависимости существует два взгляда:
1. Никотиновая зависимость формируется по тому, что курильщику очень нравится курить. Нравится настолько, что он не может бросить курить. Т.е., здесь утверждение, что некурящие люди — это люди обделенные удовольствием, которое курильщики испытывают во время курения.
2. Никотиновая зависимость формируется по тому, что курильщику не нравится состояние, когда он не может покурить. Не нравится настолько, что сама мысль о том, что он должен воздержаться от употребления сигарет (бросить курить) приводит курильщика в панику.
Первый взгляд — это полностью ложное утверждение, которое развенчивается во время нашего тренинга. Это утверждение — самая главная программа лояльности к курению и табаку. Эта программа внедряется в сознание всего общества табачными компаниями и рекламщиками. Эта программа настолько сильна, что ее носителями являются не только сами курильщики, но и некурящие члены общества тоже. Это — деструктивная программа! Программа — вирус! Предназначенная для того, чтобы курильщиков становилось как можно больше и они приносили все большие и большие прибыли табачным корпорациям!
Но самые главные разносчики этой вредоносной программы, самые верные агенты влияния табачных компаний — сами курильщики. Ведь не секрет, что у каждого, даже самого закоренелого курильщика, за плечами не одна попытка освобождения от никотиновой зависимости. Когда курильщик не может бросить курить, курильщик встает перед выбором. Ему надо считать себя либо слабаком, либо человеком, которому нравится курение. Естесственно, выбор делается в пользу последнего. На самом деле, вариантов для выбора гораздо больше. И только под воздействием табачной пропаганды возможность выбора сводится до этих двух вариантов. Вот тогда курильщик и начинает сам себя уговаривать и находить подтвержения тому, что ему нравится курение! Хотя на самом деле, реальность такова, что курение ему не нравится! Иначе зачем бы курящий человек делал все эти безуспешные попытки бросить курить? Если бы курильщикам нравилось курить, обсуждали бы они тогда тему отказа от курения? Хвастались бы тогда они между собой тем, сколько каждый из них может продержаться без курения? Давали бы они сами себе обещание бросить курить с нового года, с понедельника, после дня рождения? Нет, конечно нет! Все курильщики хотят бросить курить! Это их самое большое подсознательное желание. Каждый курильщик хотел бы иметь возможность начать в этом смысле свою жизнь заново и не иметь никотиновой зависимости!
В результате, мы приходим к следующему выводу:
КУРИЛЬЩИКИ КУРЯТ, ПОТОМУ ЧТО НЕ МОГУТ БРОСИТЬ КУРИТЬ!
А бросить курить они не могут, потому что:
ЖИЗНЬ БЕЗ КУРЕНИЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ КУРИЛЬЩИКАМ ПОЛНОЙ СТРЕССОВ И РАЗОЧАРОВАНИЙ! ЖИЗНЬ БЕЗ КУРЕНИЯ КАЖЕТСЯ ИМ СЕРОЙ И НАПРЯЖЕННОЙ! ЖИЗНЬ БЕЗ КУРЕНИЯ — ПОЛНА СТРАХА И ДРУГИХ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ!
Во время проведения тренинга делается масса открытий. Одно из них — это то, что некурящие люди живут без курения очень даже себе прекрасно! Они не считают жизнь без курения полной разочарований и стрессов. Некурящие люди имеют гораздо более высокое качество жизни, ведь для того, чтобы радоваться этой самой жизни и принимать ее такой, какая она есть, им не нужны сигареты!!!
Как только курильщик начинает осознавать этот факт; как только, это казалось бы простое утверждение пропускается курильщиком через себя; начинает разрушаться программа лояльности к курению. Та самая программа, которая создавалась под воздействием давления табачных кампаний и окружающего курящего общества.
.jpg)
.jpg)
.jpg)